Ácidos grasos Poli- insaturados

El grupo de ácidos grasos poli-insaturados llamados OMEGA, aportan grandes beneficios a la salud, principalmente al sistema cardiovascular previniendo problemas de origen cardiaco y circulatorio como la ateroesclerosis, la presión arterial alta, el infarto y la embolia.

Existe otra combinación de aceites en este omega llamados OMEGA 3 Y OMEGA 9. Uno de los principales ácidos grasos es el omega 3 (acido linoleico) además del omega 9 (acido oleico), que junto con el omega 3 tienen grandes propiedades terapéuticas.

Un grupo de esquimales de Groenlandia y del noreste del pacifico (norte de Japón) consumen grandes cantidades de pescado, es por eso que rara vez se les desarrollan enfermedades en la arteria coronaria y no tienen el riesgo de que les de un ataque al corazón. Los eskimales tienen niveles muy bajos de LDL (proteínas de baja densidad.)

Se ha encontrado que los esquimales y los pescadores que tiene un fuerte consumo de pescado, tiene menos problema cardiaco, diabetes, presión arterial alta y cáncer, que los que tienen una dieta de alto contenido de carnes rojas. La razón para esto es el consumo de los ácidos grasos poli-insaturados contenidos en los peces de aguas frías y otros animales marinos.

Las áreas que han sido identificadas en las que los ácidos grasos del omega3, 6, 9 intervienen mejorando el metabolismo son:

1.- Baja de la presión sanguínea, lo que ocasiona una mejorprobabilidad de ataques cardiacos, embolias, aneurismas, etc.

2.- Reduce la tendencia a que se adhieran las plaquetas sanguíneas en las arterias el cual puede conducir a la formación de coágulos en la sangre.

3.- Baja la proporción de triglicéridos producidos por el hígado.

4.- Pueden ayudar a reparar el daño ocasionado por la pérdida de oxigeno en tejidos del Cuerpo.

EL OMEGA 9 (acido oleico) contenido en el aceite de oliva, el acido oleico omega9 es una aceite mono insaturado porque contiene una molécula lineal con 18 carbonos con un enlace doble en el noveno carbón.

Se ha comprobado sus efectos sobre la reducción de colesterol en las personas que viven en los países que lo consumen en sus comidas diarias como los vecinos del Mediterráneo, Grecia, Italia y España.

Una mezcla de estos diferentes ácidos grasos omegas 3,6,9 nos da una combinación altamente eficiente para la reducción del colesterol, los triglicéridos y el mejoramiento de la salud en general ayudando a:

1.- Reducir los riesgos de problemas cardiovasculares debido a la reducción del colesterol en la sangre.

2.- Evitar que el colesterol se deposite en las paredes de las arterias.

3.- Reducir el nivel de triglicéridos en la sangre, (grasa que están fuertemente implicadas en la obesidad y en los ataques del corazón.

4.- Reducir los riesgos de una trombosis.

5.- Normalizar la presión arterial.

6.- Aliviar los síntomas premenstruales.

7.- Disminuye los avances en la esclerosis múltiple.

8.- Disminuye los efectos de la toma excesiva de bebidas alcohólicas.

9.- Disminuir el crecimiento de los tumores cancerígenos.

10.- Incrementar la movilidad de las células sanguíneas.

11.- Evitar los coágulos de sangre al hacer menos pegajosas las plaquetas.

12.- Combate el desarrollo de la arritmia reumatoide.

13.- Ayuda a combatir desordenes de la piel teles como la Psoriasis y el eczema.

Referencias:

UN REPORTE SOBRE EL EPA, DR.DONSBACH, editorial tenns inc. ARTICULO ACEITES DE PESCADO, fundamentación y futuro por JEFREY S.BRAND, PHD.

Escrito por: Dr.Juan Manuel Portugal Bayer

Bioenergético Fito – Hidroterapeuta