Uso continuo de zapatos con tacón alto puede generar serias complicaciones a la salud

20120918-1-1347991613689.jpgEl traumatólogo de la Unidad de Cadera (UNICAD), indicó que el uso de calzados con taco alto puede provocar dolores de espalda, cuello, alteraciones a nivel de las articulaciones, deformidades en el pie, en tobillos y en la columna vertebral a largo plazo.

La estructura del pie es anatómica y al colocar el taco alto se puede provocar la pérdida de la función del tendón de Aquiles, los músculos soleo y gastronemio localizados en la pantorrilla permiten hacer fuerza con el pie para caminar o ponerse de puntillas, y están conectados al talón por el tendón de Aquiles, el movimiento de estos músculos es mucho más trabajoso y puede producir finalmente inflamación de las estructuras anatómicas involucradas (tendinitis), este se relaja repercutiendo en el despegue de la persona al caminar que va ser más lento y dificultoso derivando en dolores en la base plantar del pie (metatarsalgia).

Referente a las deformidades, explicó que una de las más comunes es la aparición de los conocidos juanetes o hallus valgus, que es la desviación del dedo gordo debido a su articulación metatarsofalángica, presenta dolores en el pie, hinchazón, inflamación (bursitis) que debe ser tratada a tiempo para no provocar una apertura del pie hacia la parte del dedo gordo, porque empezará a empujar a los otros dedos deformándolos y formando dedos flexionados.

Recomendó intercalar calzados de taco con planos y el uso de sandalias para mejor comodidad del pie.

Cruz agregó que el uso de sandalias o zapato abierto es ideal para tener menos problemas de micosis, sudoración, y obtener mayor predisposición a formar un pie bonito porque los dedos son mas alargados, no se presentan callos ni juanetes.

Según un estudio que publicó la revista ‘American Physiological Society’, si los zapatos tienen taco de unos cinco centímetros y los utiliza un mínimo de 40 horas a la semana, en el transcurso de dos años empezarán a aparecer lesiones en sus pies.

Fuente: GAIA Noticias / La Paz, 19 de septiembre de 2012