desnutrición calórica

El almuerzo proporciona la mayor carga nutritiva del día

El almuerzo es de vital importancia para el buen funcionamiento de nuestro organismo, pero no todos tienen el tiempo necesario para almorzar tranquilamente, principalmente por falta de organización. Sin embargo no se puede obviar esta comida porque no estaría ingresando nutrientes, macronutrientes y micronutrientes en la cantidad necesaria, lo cual es un error muy grande, apuntó el especialista en nutrición, Dr. Boris Calle.

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